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Banane et cheveux : quels bienfaits et comment en profiter ?

Vous souhaitez retrouver des cheveux doux, brillants et forts ? Ne cherchez pas plus loin : la banane, ce fruit au parfum doux et sucré que vous consommez peut-être tous les jours, est aussi un ingrédient fabuleux pour prendre soin de votre beauté et vous aider à retrouver une belle chevelure. Découvrez tout sur ses bienfaits hydratants et antioxydants et comment en profiter avec nos soins capillaires.

Pourquoi et comment utiliser la banane dans les soins capillaires ?

La banane est bien plus qu’un fruit gourmand, c’est aussi un ingrédient cosmétique qui a fait ses preuves pour prendre soin de votre peau et de vos cheveux.

Quels sont les bienfaits de la banane pour vos cheveux ?

Vous avez des cheveux secs, ternes ou fatigués ? La banane n’est pas seulement un fruit délicieux, c’est aussi un ingrédient qui hydrate, renforce, nourrit et apaise vos cheveux.

  • La banane est un fruit riche en vitamines (vitamine C, vitamine B6, vitamine B9) et en minéraux. Elle favorise la production de kératine, renforce la fibre capillaire et contribue à protéger vos cheveux du stress oxydatif grâce à son action antioxydante1.
  • Riche en sucres naturels et en eau, la banane vous aide à retrouver des cheveux mieux hydratés, plus souples et faciles à coiffer.
  • Lorsqu’elle est intégrée à certains soins ciblés, la banane peut être aussi utilisée pour accentuer la pousse des cheveux et lutter contre la chute des cheveux.
  • La peau de la banane est aussi riche en antioxydants et en anti-inflammatoires, elle permet d’apaiser le cuir chevelu et les démangeaisons, mais elle aide aussi à protéger les cheveux des agressions comme le rayonnement UV, en luttant contre la prolifération des radicaux libres.

Le résultat pour vos cheveux lorsque vous utilisez des soins à la banane ? Vos cheveux sont plus forts, mieux hydratés et plus brillants au quotidien.

Pour quels types de cheveux utiliser de la banane dans vos produits capillaires ?

Bonne nouvelle : la banane est un ingrédient que vous pouvez utiliser peu importe votre nature de cheveux, qu’ils soient raides, bouclés ou encore colorés.

  • Grâce à ses propriétés nourrissantes, apaisantes et fortifiantes, les soins capillaires à la banane sont la solution idéale si vous recherchez des soins cheveux bouclés ou des soins cheveux frisés. En effet, les cheveux texturés (frisés, bouclés, ondulés ou crépus) sont naturellement plus fragiles et sujets à la déshydratation. Ils ont besoin de soins hydratants et nourrissants pour rester forts et brillants au quotidien.
  • Si vous avez des cheveux ternes, des cheveux secs ou abîmés, la banane est aussi un bel atout cosmétique pour redonner de l’éclat et de la force à vos cheveux.
  • Pour les cheveux lisses, les cheveux ondulés ou les cheveux fins, la banane aide à retrouver des cheveux souples et plus brillants.

Quels soins cheveux à la banane utiliser ?

Vous souhaitez profiter des bienfaits de la banane pour vos cheveux ? Sachez qu’il existe de nombreux soins capillaires enrichis à base de banane pour chouchouter vos cheveux avec douceur.

Le masque capillaire à la banane, l’un de nos soins cheveux préférés

Qu’il soit maison ou déjà préparé, le masque nourrissant cheveux banane est un incontournable, peu importe votre type de cheveux. En plus d’avoir un parfum naturel délicieux, ce fruit contribue à une bonne hydratation et à la nutrition de vos cheveux. Résultat ? Vos cheveux sont plus doux, plus brillants et plus faciles à démêler.

Parmi les masques capillaires Fructis Hair Food, nous vous conseillons d’utiliser une fois par semaine le masque cheveux à la banane sur cheveux propres. Formulé avec 97% d’ingrédients d’origine naturelle, ce masque capillaire enrichi en banane et en vitamines C, E et F permet de nourrir les cheveux secs sans les alourdir. Il peut être utilisé en soin démêlant, en masque ou en soin sans rinçage.

Vous pouvez aussi retrouver de nombreuses recettes de masques capillaires maison à la banane pour avoir une chevelure éclatante. Par exemple, vous pouvez vous préparer un masque banane maison hydratant en mélangeant un yaourt nature avec une banane mûre écrasée, un jaune d’œuf et une cuillère à café de miel à appliquer sur cheveux secs pendant une heure. La poudre de banane bio peut être aussi utilisée dans de nombreuses recettes de masques maison.

La routine cheveux à la banane recommandée

Vous avez les cheveux secs, les pointes cassantes ou de nombreux frisottis ? Pour retrouver des cheveux plus forts et plus beaux, nous vous conseillons d’adopter cette routine banane pour les cheveux sans plus attendre.

  • Une à deux fois par semaine, lavez-vous les cheveux avec le shampoing à la banane Fructis Hair Food. Ce shampoing vegan formulé avec 96% d’ingrédients d’origine naturelle permet de laver vos cheveux avec douceur sans les alourdir. Procédez à l’aide de mouvements circulaires doux et rincez à l’eau tiède.
  • Après chaque lavage, appliquez le soin capillaire démêlan t à base de banane sur cheveux humides, un après-shampoing vegan et sans silicones au parfum délicieux pour adoucir et démêler vos cheveux en douceur, en particulier si vous avez des cheveux longs ou des cheveux fins.
  • Une fois par semaine, appliquez le masque capillaire multi-usages à base de banane Hair Food pour nourrir vos cheveux en profondeur. Ce masque réparateur permet d’agir sur la fibre capillaire pour retrouver une chevelure resplendissante. Si vous avez des cheveux très fins, privilégiez une application sur les pointes afin de ne pas les alourdir.
  • Pensez-y : si vous utilisez régulièrement des accessoires de coiffure, les gestes de coiffure trop agressifs peuvent rendre les cheveux cassants. Soyez doux avec vos cheveux lorsque vous les coiffez.

Hydratante, apaisante et protectrice : vous allez raffoler de la banane pour vos cheveux ! Qu’elle soit utilisée pour un soin ponctuel ou dans votre routine de soins au quotidien, adoptez-la pour dire adieu aux cheveux secs, ternes ou cassants et retrouver des cheveux sains.



1 Singh, Balwinder, Jatinder Pal Singh, Amritpal Kaur, et Narpinder Singh. « Bioactive Compounds in Banana and Their Associated Health Benefits - A Review ». Food Chemistry 206 (1 septembre 2016): 1‑11. https://doi.org/10.1016/j.foodchem.2016.03.033.
2 Al-Hakim, Nur Achsan, Irda Fidrianny, Kusnandar Anggadiredja, et Rachmat Mauludin. « Effect of Banana (Musa sp.) Peels Extract in Nanoemulsion Dosage Forms for the Improvement of Memory: In Vitro & In Vivo Studies ». Pharmaceutical Nanotechnology 10, no 4 (14 novembre 2022): 299‑309. https://doi.org/10.2174/2211738510666220422135519.
3 Savitri, Dwiana, Sitti Wahyuni, Agussalim Bukhari, Khairuddin Djawad, Mochammad Hatta, Puguh Riyanto, Burhanuddin Bahar, Siswanto Wahab, Firdaus Hamid, et Yusnita Rifai. « Anti-inflammatory effects of banana (Musa balbisiana) peel extract on acne vulgaris: In vivo and in silico study ». Journal of Taibah University Medical Sciences 18, no 6 (29 juillet 2023): 1586‑98. https://doi.org/10.1016/j.jtumed.2023.07.008.