Eau de riz pour les cheveux : bienfaits, préparation et conseils d'application

Comment bien préparer de l’eau de riz pour une application sur les cheveux ?

Pour préparer de l’eau de riz, vous n’aurez besoin que d’eau et de riz ! Cependant, certaines étapes bien précises sont à respecter si vous souhaitez ajouter cette concoction à vos soins du cuir chevelu. Voici quelques conseils sur les méthodes de préparation à adopter.

La méthode de fermentation

Bien que longue (comptez 48 heures maximum), la méthode de fermentation est considérée comme la plus efficace, car elle permet de concentrer les nutriments et de rendre le pH de l'eau de riz plus compatible avec le pH du microbiome capillaire.

• Rincez 100 g de riz blanc à l'eau claire pour éliminer les impuretés.
• Placez ensuite le riz dans un bol avec 300 ml d'eau et laissez tremper pendant 30 minutes. Mélangez régulièrement pour extraire les nutriments du riz.
• Filtrez le mélange pour récupérer uniquement l'eau blanchâtre. Transvasez cette eau dans un récipient hermétique et laissez fermenter à température ambiante durant 24 à 48 heures. Vous saurez que la fermentation est réussie lorsque l'odeur devient légèrement acidulée.
• Conservez ensuite votre eau de riz fermentée au réfrigérateur pendant au maximum une semaine.

Cette méthode produit une eau particulièrement riche en vitamines B, acides aminés et antioxydants. Elle est idéale pour les cheveux très abîmés ou qui manquent de vitalité.

La méthode rapide

Si vous manquez de temps, il existe une méthode plus rapide pour obtenir une eau efficace en quelques minutes seulement. Cette technique convient parfaitement pour une utilisation immédiate ou si vous souhaitez tester les bienfaits de l'eau de riz avant de vous lancer dans la fermentation.

• Rincez 100 g de riz blanc jusqu'à ce que l'eau soit claire.
• Dans une casserole, portez à ébullition 500 ml d'eau avec le riz rincé.
• Laissez cuire pendant 15 à 20 minutes en remuant occasionnellement. L'eau doit devenir opaque et laiteuse.
• Filtrez la préparation pour séparer l'eau des grains. Laissez refroidir complètement avant utilisation.

Ce soin capillaire peut être utilisé immédiatement et se conserve 3 à 4 jours au réfrigérateur.

Bien que moins concentrée que la version fermentée, cette eau de riz reste riche en amidon et demeure bénéfique pour votre santé capillaire. Elle convient particulièrement aux cheveux normaux ou aux cheveux ternes pour redonner de l’éclat et de la douceur.

Quels sont les bienfaits de l’eau de riz pour les cheveux ?

L'eau de riz regorge de nutriments essentiels qui agissent en synergie pour améliorer la santé et l'apparence de vos cheveux. Sa composition unique en fait un soin capillaire complet et naturel qui peut avoir de multiples vertus.

• Les protéines contenues dans cette eau de soin, notamment l'inositol, pénètrent dans la fibre capillaire pour la renforcer de l'intérieur. Cette action réparatrice permet de limiter la casse des cheveux et d’agir sur les pointes fourchues, en particulier pour les cheveux abîmés et fragilisés.
• Elle contient des vitamines B qui contribuent au renouvellement des cellules des follicules pileux et favorisent la bonne croissance des cheveux. Son utilisation régulière peut aider à accélérer la pousse des cheveux et à améliorer la densité capillaire.
• L'amidon de riz forme un film protecteur autour de chaque cheveu, préservant son hydratation naturelle et protégeant des agressions extérieures. Les cheveux sont plus doux et plus souples, en particulier les cheveux secs et rêches au toucher.
• Enfin, les acides aminés qu’elle contient lissent les écailles des cheveux et limitent les frottements. Les cheveux retrouvent ainsi un toucher soyeux et de l'éclat dès les premières applications.

L’application d’eau de riz sur les cheveux est sans danger si elle est correctement conservée et préparée. Néanmoins, la prudence est recommandée en cas d’eczéma ou de dermatite du cuir chevelu. De plus, si vous souffrez d’alopécie, il est recommandé de consulter un professionnel, car cette recette maison ne fait pas de miracles malgré ses effets possibles sur la croissance de vos cheveux.

Comment appliquer l’eau de riz sur vos cheveux ?

L'application directe d'eau de riz sur les cheveux est recommandée pour maximiser ses bienfaits. Cette méthode traditionnelle permet un contact prolongé entre les nutriments et la fibre capillaire pour des résultats optimaux.

Attention, il est important d’utiliser toujours une eau fraîchement préparée ou correctement conservée au réfrigérateur. Jetez votre préparation si elle présente une odeur désagréable ou des signes de moisissure. La méthode fermentée se conserve une semaine maximum, tandis que la méthode rapide ne doit pas dépasser 3-4 jours.

En masque, en spray vaporisateur ou pour le rinçage des cheveux : voici différentes méthodes pour vous permettre d’utiliser l’eau de riz sans alourdir vos cheveux.

Application en tant qu’eau de rinçage

Après votre shampoing habituel, versez délicatement l'eau de riz sur l'ensemble de votre chevelure et massez doucement des racines aux pointes. Laissez agir 5 à 10 minutes, puis rincez à l'eau claire. Cette méthode convient à tous les types de cheveux et peut remplacer votre après-shampoing démêlant habituel.

Application en tant que masque cheveux

Pour un soin en profondeur, appliquez l'eau de riz sur cheveux propres et humides, section par section. Enveloppez vos cheveux dans une serviette chaude et laissez poser 20 à 30 minutes. Cette technique est particulièrement efficace pour les cheveux très secs, cassants ou chimiquement traités.

Application au quotidien

Diluez l'eau de riz avec de l'eau claire (1/3 d'eau de riz pour 2/3 d'eau) dans un vaporisateur. Utilisez ce mélange comme soin sans rinçage sur cheveux humides ou secs pour une hydratation continue et une protection quotidienne.

Bon à savoir : il est recommandé de faire un test sur une petite mèche avant la première utilisation, car certaines personnes peuvent être sensibles aux protéines de riz. De plus, évitez d'utiliser l'eau de riz trop fréquemment sur cheveux fins pour ne pas les alourdir.

À quelle fréquence utiliser de l’eau de riz pour vos cheveux ?

Pour une efficacité maximale, utilisez l'eau de riz 1 à 2 fois par semaine en remplacement de votre après-shampoing habituel ou en masque capillaire. Cette fréquence permet de bénéficier de ses propriétés sans risquer de surcharger les cheveux.

Vous pouvez également utiliser l’eau de riz sur votre cuir chevelu et vos longueurs une à deux fois par mois si vous préférez privilégier vos soins cheveux habituels.

Existe-t-il des soins capillaires à l’eau de riz ?

Pour prendre soin des cheveux fragilisés ou sensibilisés, la gamme Ultra Doux de Garnier offre des soins capillaires pour toute la famille.

• Pour celles qui souhaitent profiter des bienfaits de l'eau de riz sans préparation, le shampoing à l'eau de riz Ultra Doux constitue une excellente alternative. Enrichi en eau de riz et en amidon, ce shampooing lissant retient l'hydratation pour un cheveu repulpé de l'intérieur et plus brillant.
• L'après-shampooing à l’eau de riz complète parfaitement cette routine. Sa formule à base de 97 % d’ingrédients d’origine naturelle permet d'obtenir des cheveux lisses et ultra-brillants jusqu'à 72h après application. Pour une application optimale, appliquez l'après-shampooing au niveau des longueurs et des pointes et massez pour une meilleure pénétration.

Comment utiliser l’après-shampoing pour profiter de tous ses bienfaits ? L'utilisation d'un après-shampooing adapté est essentielle dans toute routine capillaire, mais elle est souvent négligée. Après chaque shampoing, l’utilisation d’un après-shampoing aide à démêler, nourrir et fortifier les cheveux. Pour les cheveux particulièrement abîmés ou secs, vous pouvez alterner entre les soins maison à l'eau de riz et les produits capillaires de la gamme Ultra Doux pour une approche complète et personnalisée de vos besoins capillaires.

L'eau de riz représente un véritable trésor de la beauté naturelle, alliant tradition ancestrale et efficacité prouvée. Que vous choisissiez de la préparer vous-même ou d'opter pour les formules modernes de la gamme Ultra Doux, ce soin exceptionnel transformera vos cheveux en leur redonnant force, brillance et vitalité.